Avant de partir
Tableau des saisons
| Période | Conditions | Pour qui |
|---|---|---|
| Janvier-février | 12-[température variable], mistral fréquent, plages vides | Randonneurs, photographes, budget serré |
| Mars-avril | 14-[température variable], jours qui s’allongent, premières baignades possibles | Couples, familles avec enfants sans bébés |
| Mai | 18-[température variable], eau à [température variable], affluence modérée | Nageurs confortables, balade côtière |
| Juin-août | 24-[température variable], eau à 22-[température variable], plages saturées juillet-août | Tous les publics, baignade optimale juin et septembre |
| Septembre-octobre | 20-[température variable], eau encore à [température variable], foules réduites après labour | Nageurs sérieux, familles post-vacances scolaires |
| Novembre-décembre | 14-[température variable], pluie possible, lumière dorée fin d’après-midi | Marcheurs côtiers, retraités, photographes |
Durée idéale
2 nuits minimum pour couvrir l’arrivée détente et deux demi-journées côtières. 3 nuits permet d’explorer le Var côtier (Estérel en voiture) et une soirée vieille ville. 4 nuits pour ajouter plongée ou randonnée hors plage.
Tableau budget 2025-2026
| Poste | Petit budget | Confort | Premium |
|---|---|---|---|
| Hébergement 2 nuits | 80-120 EUR (auberge/airbnb 2*) | 180-280 EUR (3* hôtel, appart meublé) | 400-650 EUR (4* vue mer, villa piscine) |
| Repas 2 jours | 50-70 EUR (brasseries, sandwichs) | 120-160 EUR (resto côtier standard) | 280-400 EUR (gastronomie méditerranéenne) |
| Transport depuis Paris | 80-120 EUR (SNCF low-cost retour) | 150-200 EUR (TER + voiture loc 48h) | Voiture personnelle, parking 20/j |
| Activités (plongée, bateau, randonnée) | 0 EUR (plages gratuites) | 60-100 EUR (1 activité payante) | 200+ EUR (multi-activités) |
| Total estimé par personne | 210-310 EUR | 510-740 EUR | 900-1300 EUR |
Comment y aller
En train : Paris-Gare de Lyon à Saint-Raphaël gare SNCF, TGV directe 10h50 (tarif 50-140 EUR retour selon anticipation). Marseille-Saint-Raphaël, TER 2h10 (25 EUR). Lyon-Saint-Raphaël, TER 4h30 (35-60 EUR).
En voiture : A8 autoroute via Autoroutes du Sud (120 km depuis Marseille, 1h15 ; 550 km depuis Paris, 5h30). Péage estimé 45-55 EUR depuis région parisienne.
Avion : Aéroport Nice-Côte d’Azur, 65 km, location voiture ou train direct gare routière (40 min).
Se garer
Parking gratuit vendredi après 19h sur front de mer boulevard Félix-Martin. Parking payant Casino (place Coullet), tarif 1,50 EUR/h ou forfait 10 EUR/jour. Parking souterrain gare SNCF, 12 EUR/jour. Éviter juillet-août après 11h en pleine journée ; arriver avant 9h ou après 17h.
Ce qu’il faut réserver
- Hébergement avant le 15 mai pour juin-août.
- Restaurant gastronomique 3-5 jours avant (Le Café Barbette, Lou Suquet), brasseries sans réservation.
- Sortie bateau ou plongée 48h à l’avance (Centre de Plongée Saint-Raphaël, 06 XXX).
- Aucune réservation obligatoire pour les plages publiques.
Ce qu’il faut emporter
- Crème solaire SPF 50 (indispensable, réverbération intense).
- Chaussures pour rochers/galets si sans voiture de location.
- Pull léger pour soirée (eau peut refroidir l’air après 21h, même en été).
- Masque-tuba si plongée prévue (location possible, 15-25 EUR).
- Petit sac étanche côtier (humidité iodée très agressive).
- Euros en espèces petits commerces arrière-plage.
Itinéraire 48h — Tableau d’ensemble
| Heure | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|
| 07h-09h | Arrivée | Plage Agay (levé tôt) | Petit-déj vieille ville |
| 09h-13h | Installation, repérage | Baignade, repos | Bateau côtier ou plongée |
| 13h-15h | Déjeuner bord de mer | Déjeuner plage | Déjeuner arrière-pays |
| 15h-18h | Plage Veillat ou repos hôtel | Randonnée Estérel (voiture) | Route retour |
| 18h-21h | Coucher de soleil promenade | Apéro terrasse port | |
| 21h+ | Dîner Vieille-Ville | Dîner Méditerranée |
Vendredi soir — Arrivée
Arrivée entre 17h-19h (train ou voiture). Déposer les bagages à l’hôtel ou location (prévoir 30 min de check-in). Se diriger immédiatement vers le front de mer par Boulevard Félix-Martin pour observer la lumière ouest à 20h00.
Promenade côtière : Empruntez la Promenade des Belles-Eaux jusqu’à la jetée du Casino. La lumière rasante jaune-rose sur les roches rouges de l’Estérel et l’eau turquoise produit un contraste à midi impossible. Durée 45 min (1,5 km).
Dîner : Rester en Vieille-Ville pour le dépaysement immédiat. Restaurant Lou Suquet, 35 rue de la Liberté (menu 32-45 EUR, spécialité bouillabaisse et rouget). Réserver si possible, 04 94 95 69 64. Alternatif sans réservation : Le Café Barbette, place de la République, 28-38 EUR, ambiance brasserie provençale.
Retour à l’hôtel 22h30, repos.
Samedi — Les plages
06h30-07h00 : Lever. Café rapide à l’hôtel ou boulangerie (Boulangerie Espace Pain, avenue Victor-Schoelcher).
07h30-12h30 : Plage d’Agay. Départ parking du Casino (gratuit le matin tôt, 5 min en voiture vers nord). Cette plage demi-lune, à galets et sable fin, offre une eau calme, peu de houle. Arrivée avant 8h garantit un espace. Baignade possible, eau à 18-[température variable] selon mois. Apporter serviette, crème solaire, eau. Pas de bar immédiat avant 10h.
Caractéristiques Agay : Courant faible, protégée par les roches rouges de l’Estérel au nord, plage vraiment orientée famille (peu de vagues même condition houle). Heure recommandée 07h30-13h avant saturation.
12h30-14h : Déjeuner sur plage ou restaurant arrière-plage. Restaurant Palais du Soleil, arrière-plage Agay, assiettes 18-25 EUR, poulet rôti, salade niçoise, service familial. Ou pique-nique si ressources limitées : supermarché Carrefour City port Saint-Raphaël (traverser le port en voiture, 10 min).
14h-17h : Repos plage ou randonnée Estérel si énergie. Option randonnée : parking Pic d’Aurelle (35 km nord sur A8, prendre sortie Cannes-Mandelieu). Sentier balisé rouge 2h30 (10 km, dénivelé 500 m), vue dégagée sur archipel d’Or. Sinon rester plage, sieste 14h30-16h, baignade fin d’après-midi 16h-17h.
17h30-18h30 : Promenade arrière-plage. Flâner rue de la Garonne, vitrines provençales, bar à tapas. Ou spectacle coucher de soleil position port de plaisance (gratuit, phénomène 21h-21h30 en été).
19h-20h30 : Apéro-terrasse. Bar-café Le Tropézia Plage, face plage Veillat, pastis-anisette 5 EUR, mojito 9 EUR, atmosphère locale sans affectation. Ou Le Port, esplanade port, même tarif.
20h30-22h : Dîner. Restaurant Le Mérou, 60 rue de la Liberté (menu 38-55 EUR, poisson local, pâtes maison). Réservation 04 94 95 05 84. Alternatif brasserie : Brasserie Saint-Raphaël, esplanade port, plat 22-32 EUR, ouvert sans réservation jusqu’à 23h.
Variantes
Avec enfants
Privilégier plages protégées :
