Avant de partir
Tableau des périodes
| Période | Conditions | Pour qui |
|---|---|---|
| Janvier à mars | Eau 8-[température variable], vent dominant, peu de touristes | Surfeurs, photographes de côte sauvage |
| Avril à mai | Eau 12-[température variable], jours allongés, conditions variables | Randonneurs en forêt, familles en pause scolaire |
| Juin à août | Eau 17-[température variable], pic touristique, conditions stables | Baigneurs, touristes famille, tous publics |
| Septembre | Eau [température variable], foule décroissante, houle océanique | Surfeurs, couples, voyageurs en fin d’été |
| Octobre à novembre | Eau 14-[température variable], jours raccourcis, conditions imprévisibles | Collectionneurs de vagues, marcheurs solitaires |
| Décembre | Eau [température variable], peu de baigneurs, lumière rase | Surfeurs expérimentés, observateurs de nature |
Durée idéale
2 nuits permettent de couvrir le littoral et une incursion en forêt de pins sans précipitation.
Trois nuits justifient un détour par le bassin d’Arcachon ou une sortie en kayak sur les lacs intérieurs.
Tableau budget par personne (2 nuits)
| Poste | Petit budget | Confort | Premium |
|---|---|---|---|
| Hébergement 2 nuits | 80-120 EUR | 150-220 EUR | 280-400 EUR |
| Repas 2 jours | 40-60 EUR | 80-120 EUR | 160-240 EUR |
| Transport depuis Paris | 50-80 EUR | 60-100 EUR | 120 EUR |
| Activités et locations | 30-50 EUR | 80-140 EUR | 200-300 EUR |
| Total | 200-310 EUR | 370-580 EUR | 760-940 EUR |
Comment y aller
En voiture depuis Paris: 580 km via A10 et A63 (5h30). Péage environ 55 EUR aller-retour. Parking gratuit en front de mer l’hiver, payant juillet-août (2 EUR/heure).
En train depuis Paris: Gare de Lyon vers Bordeaux-Saint-Jean (3h, 35-70 EUR), puis train régional TER vers Soulac (1h30, 15-25 EUR). Fréquence 4-5 départs/jour selon saison.
En train depuis Lyon: Transfert Perrache vers Bordeaux (4h, 30-60 EUR), puis TER Soulac (1h30, 15-25 EUR).
Depuis Marseille: Vol ou train Marseille-Bordeaux (5h45, 50-120 EUR), puis TER (1h30).
Se garer
Le front de mer offre parking disponible novembre à juin. Juillet-août, privilégiez le parking Océan (rue de la Plage, 20 places, 12-15 EUR/jour) ou le parking souterrain de la mairie (40 places, 10 EUR/jour).
Pour un séjour, l’hôtel inclut généralement une place. Vérifier avant de réserver.
Ce qu’il faut réserver
Juin à septembre: hôtel ou gîte (2-3 semaines avant), table au restaurant de plage le samedi (1 semaine avant), location de surf ou kayak (3 jours avant).
Hors saison: aucune réservation impérative, mais vérifier les horaires des restaurants.
Ce qu’il faut emporter
- Combinaison 3-4mm si baignade septembre-mai
- Crème solaire SPF50 (le sable réfléchit 25% des UV)
- Vêtement coupe-vent (le vent d’ouest souffle 60% de l’année)
- Chaussures de plage (coquillages et rochers à marée basse)
- Jumelles pour l’observation des migrateurs en avril-mai et août-septembre
- Imperméable et lampe frontale si visite de forêt
Les plages
Plage centrale de Soulac
Ambiance: Sable large face au casino restauré. Eau calme en début d’été, houle régulière septembre-novembre.
Accès: Direct depuis la promenade de bois (gratuit). Douches et toilettes 50 mètres, buvette de plage fonctionnelle mai à septembre.
Courant: Flux de marée orient-ouest, sans danger en maîtrise de la nage.
Idéal pour: Baignade famille juin à août, surfeurs débutants septembre-octobre, promenade hors saison.
Heure recommandée: 8h-10h pour éviter le vent de l’après-midi.
Plage de la Courance
Ambiance: Dune boisée de pins, sable moins large, plus intimiste que le centre.
Accès: Via rue de la Courance, parking relais (gratuit). Accès adapté pour poussettes jusqu’à la ligne de dune.
Courant: Faible, zone de baignade bien délimitée.
Idéal pour: Enfants, pique-nique en forêt, familles cherchant l’ombre.
Heure recommandée: 14h-17h quand le soleil bascule vers le pin maritime.
Plage de Montalivet
Ambiance: 2 km au nord, moins fréquentée, orientation nord-ouest (vent et houle).
Accès: Par rue de Montalivet, parking payant juillet-août (8 EUR). Naturiste intégral en limite sud.
Courant: Houle entrante, bons creux pour surf intermédiaire.
Idéal pour: Surfeurs confirmés, couples en basse saison, photographes de littoral.
Heure recommandée: 7h-11h (vents optimaux), ou 16h-coucher.
Variantes
Avec enfants
Privilégier plage de la Courance (eau chaude, ombre, zone calme). Louer un kayak tandem pour traverser le lac d’Hourtin-Carcans à 10 km (45 min en voiture, 25 EUR/personne, entreprise Landes Loisirs). Pique-nique sous les pins plutôt que restaurants.
Visite du parc de la Coccinelle (7 km, parc animalier) adapté 4-10 ans, 12 EUR/enfant. Arrêt possible à la Dune du Pilat (35 km, 40 min) en route retour.
Hors saison (novembre à mai)
Houle puissante septembre à février, idéale pour surfeurs. Randonnée pédestre en forêt de Gascogne (GR8 passe à proximité). Observation des migrateurs avril-mai (grues cendrées, busards). Restaurant Le Bouchon Gourmand (rue de la Mairie) ouvert mardi-dimanche, cuisine locale.
Marché le jeudi matin (fruits, huîtres, fromages) authentique et peu touristique.
En cas de pluie
Visite de la basilique Notre-Dame-de-la-Fin-des-Terres (rue de la Basilique), monument Art déco de 1888 restauré, intérieur spacieux, gratuit, explications historiques via panneau.
Musée de la Mer (200 mètres du front, fermé lundi), collection de coquillages et histoire maritime locale, 5 EUR adulte, 2 EUR enfant, 45 min visite.
Menuiserie artisanale Atelier du Sableux (rue Thiers) propose atelier sculpture sur bois, 35 EUR/personne (2h), à réserver.
Pour les sportifs
Surf: École de surf Ocean Pulse (front de mer, cours 1h30 collectif 40 EUR ou privé 60 EUR). Loueur SR Surf (planches 15 EUR/jour). Spot principal plage centrale, niveau débutant à confirmé selon conditions.
Kayak: Landes Loisirs (lac d’Hourtin, 10 km sud) location kayak simple 25 EUR, double 40 EUR, durée libre. Sortie guidée 2h30 possible avec observation oiseaux, 50 EUR/personne.
Vélo: Piste cyclable littoral côté pins (12 km boucle) accès gratuit. Location Cycles Atlantique (avenue Touring Club, 15 EUR/jour VTC, 8 EUR enfant).
Randonnée: GR8 section Soulac-Lacanau (22 km, 2 jours) balisée forêt-littoral. Départ rue de la Basilique, pas de refuge, camping sauvage interdit, bivouac à Lacanau.
Pour les foodies
Huîtres: Cabane du bassin (port de Soulac, fermée lundi) œuvre direct, 6 huîtres charnues Arcachon 12 EUR, Plateau 9 pièces 16 EUR, vin blanc Graves 20 EUR bottle. Réservation non nécessaire.
Bouillabaisse de Noix de Saint-Jacques: Restaurant Le Clos du Médoc (rue Thiers, 20 couverts) chef Anne-Marie Bergès, 28 EUR plat, fermeture mercredi-jeudi, réserve spécialiste poisson.
Marché producteurs: Jeudi matin (mai-octobre) place de la Mairie: fromages brebis Pyrenées, piments Espelette, miel de châtaigne Landes, producteurs directs.
Conseils locaux
- Le vent d’ouest souffle 60% du temps; quitter la plage avant 14h ou rester jusqu’au coucher pour contourner les rafales 40-60 km/h qui soulèvent le sable.
- Marée basse découvre 300 mètres de zone rocheuse riche en poulpes et crevettes grises; munis d’une épuisette et de seau, pratique libre mai-septembre, meill
