Avant de partir
Quand venir
| Période | Conditions | Pour qui |
|---|---|---|
| Janvier à mars | Eau 8-[température variable], vents forts, marées spectaculaires, 4-5h de soleil | Surfeurs, photographes de tempête |
| Avril à mai | Eau 11-[température variable], jours s’allongent, foules réduites, 14-15h de soleil | Randonneurs côtiers, couples |
| Juin à août | Eau 16-[température variable], pic touristique, 16h de soleil, marées lisses | Familles, baigneurs, tous publics |
| Septembre à octobre | Eau 15-[température variable], houle atlantique revient, foules partent, 12h de soleil | Surfeurs, photographes, connaisseurs |
| Novembre | Eau 12-[température variable], grisaille, fermetures progressives, 9h de soleil | Marcheurs solitaires, routards budget |
| Décembre | Eau [température variable], très calme, marchés de Noël, 8h de soleil, tarifs bas | Escapade hors saison, famille élargie |
Durée idéale : 2 à 3 nuits permettent de couvrir les trois plages principales et une sortie en mer vers l’archipel des Sept-Îles. Un week-end long (48h) suffit pour une première visite.
Budget pour 2 nuits
| Poste | Petit budget | Confort | Premium |
|---|---|---|---|
| Hébergement (2 nuits) | 80-120 € (hostel/chambre d’hôte) | 160-240 € (3* hôtel) | 300-450 € (4* vue mer) |
| Repas (2 jours) | 60-90 € (crêperie, sandwichs) | 120-160 € (bistrots côtiers) | 220-300 € (restaurants gastronomie) |
| Transport sur place | 0 € (vélo/marche) | 15 € (bus local, location vélo) | 40 € (taxi, circuits privés) |
| Activités | 0 € (plages, sentiers) | 50-80 € (bateau Sept-Îles, musée) | 120-180 € (bateau privé, guide) |
| Total | 140-210 € | 345-480 € | 680-930 € |
Comment y aller
En train : TER Bretagne depuis Paris-Montparnasse jusqu’à Lannion (environ 5h30, correspondance obligatoire en général via Saint-Brieuc). De Lannion gare, bus local ligne 15 jusqu’à Perros-Guirec centre (20 min, 2,50 €). Compter 90-130 € AR selon réservation.
En voiture : A84 ou N176 depuis Paris (environ 490 km, 5h30). Depuis Lyon : A6 vers Nantes puis A11/N137 (environ 650 km, 7h). Péage total estimé : 35-45 €. Essence pour petite voiture : 60-80 €.
En bus : FlixBus/BlaBlaCar depuis Paris (8-10h, 25-50 €). Moins rapide mais économique en groupe.
Se garer
Parking central boulevard de la Plage : 1,50 € à 2,50 € l’heure, gratuit 19h-9h. Parking du Ranolien (accès plage Trestraou) : gratuit mais saturation juillet-août avant 10h. Rue de Trégastel : stationnement libre mais 1,5 km du front de mer. Les petites rues résidentielles de la station demandent un disque de stationnement gratuit l’après-midi (13h-18h).
Ce qu’il faut réserver
Hébergement en juin-août : obligatoire 3-4 semaines avant. Restaurant gastronomique (Le Rosmeur, L’Agapa) : 2 semaines minimum. Sortie bateau Sept-Îles : prendre les billets à quai même jour en basse saison, réserver pour juillet-août. Visite musée Musée d’Art Moderne (mercredi-dimanche) : gratuit, arrivée 15min avant.
Ce qu’il faut emporter
- Combinaison 3mm (eau froide même juillet, 15-[température variable])
- Vêtements imperméables et coupe-vent (climat atlantique instable)
- Chaussures fermées pour rochers en granit (très coupants en pieds nus)
- Crème solaire SPF 50+ (réverbération intense sur le sable et les rochers)
- Paire de jumelles (observation oiseaux et îles lointaines)
- Sac étanche (sorties bateau, pluie soudaine)
- Masque et tuba (flaques rocheuses à marée basse, petits poissons)
Variantes
Avec enfants (4-12 ans)
Préférer juin et septembre à août : moins chaud, moins chargé. Les trois plages principales (Trestraou, Trestrignel, Ploumanac’h) ont toutes des pentes douces et zones surveillées. Plage de Trestraou dispose d’une pataugeoire naturelle à marée basse. Prévoir une sortie bateau courte : Vedettes de Bréhat (30 min vers l’île) plutôt que Sept-Îles (1h15 plus agitée). Musée d’Art Moderne autorise parcours libre sans contrainte horaire. Location de vélos enfants à Station Cycles (rue Anatole France) : 8-12 € la journée. Crêperies locales acceptent très bien les enfants, menus simples à 6-8 €.
Hors saison (novembre à avril)
Les auberges de jeunesse (Backpackers Lodge) proposent des tarifs 30-40% moins chers. Restaurants ferment partiellement (vérifier avant visite). Les randonnées côtières sont meilleures : moins de monde sur le sentier GR34, paysages bruts, lumière rasante en fin d’après-midi magnifique pour photos. Marée demande une attention accrue : consulter les horaires du port. Activités intérieures : Aquarium marin du Trégor (ouvert toute l’année), petits musées fermés rarement. Le bus local réduit ses fréquences (vérifier ligne 15).
En cas de pluie
Musée d’Art Moderne (collection Matisse, Picasso) : 2h de visite, tarif réduit hors saison. Aquarium marin du Trégor : bassin intérieur de 15 min de visite. Galeries d’art de la rue Sainte-Anne : plusieurs petits espaces gratuits ou 3-5 € l’entrée. Intérieur des églises (Saint-Jacut 15e siècle) : architecture locale, accès libre. Crêperies avec terrasses abritées : acceptent d’y rester 2-3h sans pression. Bibliothèque municipale (rue du Docteur Tréguier) : Wi-Fi, consulter livres locaux sur géologie bretonne. Randonnée côtière GR34 par la pluie : faisable mais rochers mouillés très glissants, descendre si conditions dangereuses.
Pour les sportifs
Surf/bodyboard : Septembre à avril. Plage de Trestraou côté nord = houle la plus fiable (1,5-2m moyen). Écoles : Breizh Waves (leçon 35 €), Vert Océan (groupe ou individuel). Spot de Ploumanac’h plus technique, rochers nombreux, pour confirmés seulement.
Randonnée : GR34 complet sur 20 km aller-retour vers Trégastel (6-7h). Tronçon côtier Perros-Guirec/Ploumanac’h = 10 km (3h, dénivellation modérée). Sentier des Douaniers = 8 km (2h30) moins fréquenté, vue sur chaos granitique.
VTT : Itinéraire balisé 25 km : Perros/Lannion/Louargat/retour. Revêtement mixte terre et route, peu de montée. Location à Station Cycles : VTT 20 € jour, VTC 15 € jour.
Kayak de mer : Avril à septembre. Club Nautique Ploumanac’h propose sorties guidées (45 €, 2h) vers l’archipel. Kayak solo = 20 € location journée, départ autonome possible.
Voile/planche : École de voile locale (Cercle de Voile) : catamaran loisir 50-70 €/séance. Planche à voile spot de Ploumanac’h, confirmés.
Conseils locaux
- Les horaires de marée structurent totalement la journée : à marée basse, des passages rocheux apparaissent et multiplient les spots de baignade. Consulter les tableaux à l’office du tourisme. Marée haute = rochers engloutis, baignade ouverte. Ne jamais tenter de passer les couloirs de rocher sans tables des marées.
- Le granit rose breton n’existe vraiment que dans le secteur Ploumanac’h/Trestrignel : les gros blocs multicolores au nord de Trestraou sont le vrai patrimoine paysager. Photographier de préférence 1h avant le coucher de soleil (lumière rasante rougeâtre).
- L’eau reste froide toute l’année : 8-[température variable] janvier, [température variable] maximum septembre. Même en août, une combinaison 3mm est confortable. Les baigneurs sans combinaison acceptent rarement plus de 15 minutes.
- L’archipel des Sept-Îles est protégé (réserve ornithologique) : les vedettes contournent seulement, aucun débarquement. Les phoques gris sont observables à la jumelle en hiver/printemps sur les récifs nord.
- Les restaurants gastronomiques (Le Rosmeur, L’Agapa) ferment généralement lundi-mardi hors saison. Les huîtres de Cancale (30 km) commandables à l’avance chez tous les poissonniers du port : demander les huîtres « creuses de Cancale » ou « fines de claires ».
- Le GR34 n’a pas de signalisation parfaite entre Trestraou et Ploumanac’h : obtenir le petit guide papier à l’office (2 €) plutôt que de compter sur le GPS (zones sans réseau fréquentes).
- Vélib’ local inexistant. Les trois points de location de vélos (Station Cycles principal) proposent tous des tarifs identiques : 15 € VTC jour, 20 € VTT jour. Le retour se fait toujours au même point (pas de système d’apport libre
